🧘♂️MEDITAR 10 minutos🧘♂️Música Relajante🧘♂️2134J🧘♂️
https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/meditar-10-minutosmusica-relajante2134j.html
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🎶Música Relajante para Meditar 10 minutos Música para Meditar 10 minutos
Meditación de 10 Minutos
La música tiene numerosos beneficios para nosotros, causa un impacto en nuestro cerebro y las diferentes actividades que podemos realizar mientras la escuchamos. Existen muchos tipos de géneros musicales y cada uno nos afecta de una forma diferente. Entre los beneficios de la música está el poder que tiene para ayudar a relajarnos, a concentrarnos o hasta a mejorar nuestro estado de ánimo. La búsqueda de un estado de relajación y desconexión puede ir de la mano de una banda sonora. De hecho, hace unos años un grupo de científicos del Mind Lab Institution, especializada en experimentos de neurociencia, concluyó con que la canción que más relaja el ritmo cardíaco, la respiración y la actividad cerebral es la canción “Weightless” de la banda Marconi Union. Está más que demostrado que la música tiene efectos positivos sobre el cuerpo de forma directa e indirecta, por eso te dejaremos algunos géneros que te pueden ayudar a relajarte. https://www.santalucia.es/blog/genero...
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Dios te Bendiga 🙏
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