🪟LOS TRECE TRABAJOS DE LA ACCIÓN💪

Un mapa de obstáculos repetidos al hacer — y cómo atravesarlos con resiliencia.

Imagen simbólica — “Los Trece Trabajos de la Acción”.

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1. Error
   Qué es: equivocarse al ejecutar; aprender por contraste.
   Cómo superarlo: tratar el error como dato; corregir y repetir mejor, sin castigo.
2. Miedo a fallar
   Qué es: anticipar consecuencias negativas antes de actuar.
   Cómo superarlo: reducir el tamaño de la acción; micro-pasos vencen al miedo.
3. Fracaso percibido
   Qué es: interpretar un resultado como final negativo.
   Cómo superarlo: redefinir “fracaso” como intento no consolidado todavía.
4. Dudas
   Qué es: parálisis por exceso de opciones o información.
   Cómo superarlo: decidir con información suficiente, no perfecta.
5. Cansancio
   Qué es: desgaste físico o mental que afecta la ejecución.
   Cómo superarlo: alternar acción y recuperación; ritmo > fuerza.
6. Desgano
   Qué es: ausencia de energía emocional para actuar.
   Cómo superarlo: volver al propósito, no a la motivación del momento.
7. Frustración
   Qué es: choque entre expectativa y realidad.
   Cómo superarlo: ajustar expectativas, no abandonar el camino.
8. Limitación
   Qué es: recursos reales o percibidos insuficientes.
   Cómo superarlo: operar dentro del límite actual y expandirlo después.
9. Perder
   Qué es: no obtener lo esperado frente a otro o frente a uno mismo.
   Cómo superarlo: convertir la pérdida en aprendizaje comparativo.
10. Fallar repetidamente
    Qué es: cometer el mismo error una y otra vez.
    Cómo superarlo: cambiar el método; no insistir con la misma forma.
11. Bloqueo
    Qué es: incapacidad momentánea de iniciar o continuar.
    Cómo superarlo: empezar por lo más simple y concreto posible.
12. Sobreexigencia
    Qué es: pedirle a la acción más de lo que puede dar hoy.
    Cómo superarlo: calibrar un esfuerzo sostenible en el tiempo.
13. Autoboicot
    Qué es: acciones (o inacciones) que sabotean el propio avance.
    Cómo superarlo: detectar el patrón y actuar a pesar de él.

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Nota práctica: si hoy te pesa todo, elegí un trabajo y hacelo versión mínima. La acción chica mantiene viva la dirección.

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