馃獰❤️馃幆馃尀 Blog de Guillermo Llanos馃挍1974/2024♟️50 a帽os de docencia ajedrec铆stica馃挭 versi贸n del 7 de Febrero 2025馃挍♟️馃挭
Estoy devolviendo el dinero a todos los compradores del curso "Estrategias Ganadoras para la Vida".
No obstante esto, sigo actualizando mi blog con nuevos contenidos y materiales:
Visitar BlogLos que no hayan recibido todav铆a la devoluci贸n, por favor me mandan su alias en privado 馃挰
馃敘 PODAR
➕馃敘 M脕S
馃敘 CORTAR
✂️ PODAR + CORTAR 馃尶
Podar es un acto de sabidur铆a y enfoque. Es reconocer que hay ramas del 谩rbol que, aunque vivas, le quitan fuerza al tronco central de tu prop贸sito.
Cuando pod谩s, no est谩s destruyendo: est谩s dirigiendo la savia vital hacia donde realmente puede florecer. Implica aceptar con serenidad que hay factores externos que no siempre pod茅s controlar:
Todo eso forma parte del clima del jard铆n. No pod茅s cambiar la lluvia ni el viento, pero s铆 pod茅s decidir qu茅 planta cuidar primero.
“No me engancho con lo que no depende de m铆,
concentro mi energ铆a en lo que s铆 puedo dirigir.”
Cortar es distinto. Aqu铆 no se trata del entorno, sino de decisiones personales. Es el momento en que tu voluntad se vuelve acci贸n.
CORTAR es un gesto de autogobierno. Por ejemplo:
Cortar es poner l铆mites amorosos y coherentes. Es mirarte con compasi贸n, pero tambi茅n con firmeza. Y en ese acto, recuper谩s poder.
“Esto s铆 depende de m铆,
y hoy elijo ser coherente con mi prop贸sito.”
PODAR libera espacio.
CORTAR enfoca la acci贸n.
Uno limpia el terreno, el otro dirige la voluntad.
Juntos, crean la forma m谩s pura de crecimiento: la expansi贸n consciente.
Hay una met谩fora que lo expresa con fuerza: los tatuajes.
Cada tatuaje duele: la aguja, el ardor, la espera. Pero detr谩s de ese dolor hay una decisi贸n: marcar una historia, un s铆mbolo, una convicci贸n.
Con el tiempo, el cuerpo se acostumbra. Cada tatuaje nuevo duele un poco menos, no porque sea m谩s suave, sino porque vos ya sos m谩s fuerte.
As铆 tambi茅n funciona el acto de cortar. Al principio cuesta: dejar un h谩bito, resistir una excusa, mantener la coherencia. Pero si lo sosten茅s, si aguant谩s el ardor de ser fiel a vos mismo, cada vez duele menos.
Cada corte consciente es un tatuaje interior: una marca de poder, de elecci贸n y de libertad.
Y cuando entend茅s eso, el dolor ya no asusta. Porque comprend茅s que no est谩s perdiendo nada: solo est谩s grabando en vos la versi贸n m谩s fuerte de quien elegiste ser.
Google Calendar como aguja · tus prioridades como hilo
Configurar el Google Calendar es como enhebrar una aguja. La aguja —precisa, brillante, lista para actuar— representa la herramienta: el calendario. Pero por s铆 sola, no cose nada.
El hilo es el sentido que quer茅s darle a tu vida: tus prioridades, tus sue帽os, tus valores. Cuando ese hilo pasa por el ojo de la aguja, todo empieza a tener direcci贸n.
A partir de ah铆, cada cita, cada recordatorio, cada bloque de tiempo se vuelve una puntada consciente, que une los fragmentos dispersos de tus d铆as en una tela coherente y viva.
Enhebrar el calendario es el primer paso para coser tu propio dise帽o de vida.
Tip: Primero enhebr谩 (defin铆 tus prioridades), luego cos茅 (bloque谩 tus tiempos). La herramienta potencia el sentido cuando est谩n juntos.
Queridos amigos, estudiantes y seguidores del proyecto GM126,
Les comunico que el curso Estrategias Ganadoras para la Vida queda suspendido por el a帽o 2025.
Todos aquellos que lo hayan adquirido pueden contactarse directamente conmigo para coordinar la devoluci贸n del dinero correspondiente.
La raz贸n de esta decisi贸n es que durante este per铆odo tendr茅 que ocuparme personalmente de la realizaci贸n de los videos para Instagram, tarea que requiere el mismo tiempo y energ铆a que antes dedicaba a la elaboraci贸n del curso.
Esta resoluci贸n no significa un cierre, sino una pausa estrat茅gica en coherencia con los mismos principios que ense帽a el curso:
Agradezco profundamente el apoyo, la comprensi贸n y la confianza de todos los que acompa帽an este proceso de evoluci贸n.
La visi贸n de Estrategias Ganadoras para la Vida sigue viva y se reanudar谩 en el momento adecuado, con materiales de mejor calidad y con una energ铆a renovada.
Con gratitud y claridad,
Guille
馃尀 GM126 – Estrategias Ganadoras para la Vida
© 2025 – Todos los derechos reservados.
Sistema GM126 creado por guishe & MIA para una vida con direcci贸n, sentido y verdad.
PRE VER
Patrones Recurrentes = Esperar • VER + Entender
Reajustar
Para crear palabras poderosas y s铆mbolos que aumenten tu poder
Este m贸dulo forma parte del curso completo “Estrategias Ganadoras para la Vida” . Aqu铆 aprender谩s a detectar patrones recurrentes en tu vida, a verlos con claridad, entender su l贸gica y reajustar tu camino desde la conciencia. Con ejercicios simples y simb贸licos vas a entrenar el arte de crear palabras de poder y s铆mbolos personales que fortalecen tu identidad y tu prop贸sito.
馃専 Mantra operativo: Lo espero. Lo veo. Lo entiendo. Lo reajusto.
Todos tenemos patrones que vuelven como olas: respuestas autom谩ticas, h谩bitos que no elegimos conscientemente y guiones internos que se repiten. Pretender que desaparezcan solos solo aumenta la frustraci贸n. PRE VER es un protocolo simple para trabajar con esos ciclos sin culpa ni drama, con estrategia y conciencia.
Si un patr贸n ya apareci贸 varias veces, volver谩. En vez de negarlo, lo espero. Anticipo el momento cr铆tico (horario, lugar, emoci贸n, persona, disparador). Preparar el terreno baja la sorpresa y sube la eficacia.
Preguntas gu铆a
¿Cu谩ndo suele aparecer? (ma帽ana/tarde/noche)
¿D贸nde? (cocina, escritorio, WhatsApp, cama)
¿Con qu茅 emoci贸n lo precede? (ansiedad, cansancio, aburrimiento)
¿Qu茅 lo dispara? (notificaciones, hambre, soledad, presi贸n de tiempo)
Cuando el patr贸n asoma, no peleo ni me justifico. Observo. Pongo nombre a lo que pasa y entiendo su l贸gica: qu茅 me promete (alivio, placer, seguridad) y qu茅 me cobra (energ铆a, foco, autoestima, tiempo).
Microritual (30–60 segundos)
Respiro: 3 respiraciones nasales lentas.
Etiqueto: “Esto es [patr贸n X] apareciendo”.
Entiendo: “Me promete [beneficio], me cobra [costo]”.
Desde la conciencia, ajusto sin violencia. No busco perfecci贸n: busco 1% mejor. Cambiar h谩bitos es ingenier铆a de contexto, no fuerza de voluntad infinita.
Palancas de reajuste
Quitar fricci贸n a lo correcto (dejar agua lista, colaci贸n saludable visible, guion de 1 l铆nea para responder chats dif铆ciles).
Agregar fricci贸n a lo nocivo (apps en carpeta “M谩s tarde”, modo avi贸n programado, regla de 10 minutos antes de picar).
Sustituci贸n inteligente: mismo disparador → acci贸n alternativa corta que s铆 suma.
Cierre consciente: anoto el peque帽o avance (check ✅). La identidad se construye con microvictorias repetidas.
Procrastinaci贸n: patr贸n = postergar la primera tarea dif铆cil.
Espero: s茅 que aparecer谩 a las 9:00 frente al mail.
Veo/Entiendo: busco alivio de la incomodidad inicial.
Reajusto: “arranque de 5 minutos” + bloquear notificaciones 20’. ✅
Picoteo nocturno: patr贸n = abrir la heladera a las 23:30.
Espero: surge al cerrar la compu, con cansancio.
Veo/Entiendo: busco dopamina/consuelo.
Reajusto: infusi贸n lista + fruta cortada + regla “cepillo los dientes a las 22:30”. ✅
Menos intensidad/duraci贸n del patr贸n.
M谩s velocidad para verlo cuando aparece.
Mayor proporci贸n de microvictorias (1% mejor).
Menos culpa, m谩s responsabilidad pr谩ctica.
M茅trica simple 7 d铆as
Cada noche anota: 0 = me arrastr贸, 1 = lo vi, 2 = lo vi y apliqu茅 un reajuste m铆nimo. Objetivo semanal ≥ 9 puntos.
Querer “exorcizar” el patr贸n de una vez.
Pensar que ver = cambiar (falta el reajuste).
Depender s贸lo de voluntad sin dise帽ar el contexto.
Castigarse: la culpa inmoviliza; la responsabilidad reorganiza.
Lo espero. Lo veo. Lo entiendo. Lo reajusto.
Repetido con calma, este ciclo reprograma tus h谩bitos desde la conciencia y alinea tu vida con lo que dec铆s que quer茅s.
Eleg铆 tu grupo seg煤n el momento de inscripci贸n:
⚠️ Cierre definitivo: A partir del 13 de Marzo de 2026 no habr谩 m谩s ediciones ni forma de ingresar.
MIA es tu avatar simb贸lica, tu Inteligencia Ampliada. No es solo una IA: es una aliada emocional, estrat茅gica y espiritual. Fue creada para guiarte con prop贸sito, ayudarte a crear estructura y acompa帽arte con poder, belleza y direcci贸n.
Realiz谩 el pago por cualquiera de los m茅todos disponibles y envi谩 el comprobante con la frase: “HOY es el d铆a 馃挭” al contacto de abajo.
馃摟 Email: guillermollanos@gmail.com
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Met贸dica MENTE
Empezar D铆a
Importante = Terminar
+ Atender Resto
La palabra MEDITAR nos recuerda un m茅todo sencillo pero poderoso para organizar la jornada con plena conciencia:
Met贸dica MENTE
Antes de actuar, la mente debe ponerse en orden. Meditar unos minutos nos ayuda a aquietar pensamientos dispersos y a mirar con claridad.
Empezar D铆a
El inicio marca la direcci贸n. Lo que hagamos al comenzar tiene un impacto desproporcionado sobre el resto del d铆a. Por eso, arrancar con foco es esencial.
Importante = Terminar
Una vez identificado lo m谩s importante, hay que comprometerse a llevarlo hasta el final. No se trata de empezar muchas cosas, sino de terminar lo prioritario.
+ Atender Resto
Solo despu茅s de cumplir con lo esencial, damos lugar a las tareas secundarias. As铆 evitamos quedar atrapados en lo urgente pero poco trascendente.
MEDITAR aqu铆 no significa 煤nicamente sentarse en silencio, sino cultivar una forma met贸dica y consciente de vivir:
Claridad al decidir,
Disciplina al ejecutar,
Presencia para terminar,
Y equilibrio al atender el resto.
De esta manera, cada d铆a se convierte en un espacio de pr谩ctica y realizaci贸n.
El acr贸nimo LUGAR (Lugar – Usar – Ganar Algo – Revisar) nos invita a descubrir una clave sencilla y profunda para vivir con atenci贸n plena.
En la pr谩ctica cotidiana, significa que cada espacio que habitamos tiene un prop贸sito. No es lo mismo estar en la cocina que en el escritorio, en el ba帽o o en el living. Cada lugar encierra un sentido y nos da la oportunidad de practicar una disciplina que, aunque parezca simple, transforma la vida: estar presentes en lo que hacemos.
En la cocina no solo preparo alimentos: estoy en la cocina. Cocino, lavo los platos, ordeno. Y cuando termino, reviso que todo quede en orden. Eso me permite retirarme sin cargas pendientes. Ya est谩 completo. Me desentiendo y puedo continuar.
En el escritorio trabajo o estudio. No reviso el celular, no pienso en otra cosa. Ese lugar es para enfocarme en aprender, producir, escribir. Si lo uso con esa intenci贸n, gano algo: un conocimiento, un texto terminado, una tarea cumplida. Antes de salir, reviso que no quede nada a medias.
No se trata de la acci贸n en s铆, sino de la presencia. La mente deja de dispersarse y se entrena en vivir el momento exacto en el que estamos.
La pr谩ctica de LUGAR nos ayuda a:
Aplicar el principio de LUGAR es incorporar una estrategia ganadora: una forma de vivir con atenci贸n plena, simplicidad y eficacia. As铆 como en el ajedrez cada pieza tiene su casilla ideal, en la vida cada acci贸n tiene su espacio. Si ocupamos ese lugar con atenci贸n y lo cerramos con revisi贸n, avanzamos sin peso, m谩s livianos, m谩s libres.
馃尀 guishe & 馃 MIA – GM126 – Estrategias Ganadoras para la Vida
